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胸と肩と腕の筋肉ムキムキの週末でした♪

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おはようございます!!お題通りの週末で土曜日はM島さんと【麦トリップin千葉】をまたしてもお願いして朝6時40分ごろから11時まで何気に楽しかった椎名内安太郎さんのサイドオンショア気味の腰~腹ぐらいの波っ子を堪能♪お昼はいつもの『うおたみ食堂』さんでコノ日一緒に入水したKワダさんとM島さん会社先輩の新Bさんとガッツリ喰って道の駅@オライ蓮沼で解散♪夜は早稲田の穴八幡で行われてる盆踊大会に娘っ子ご学友のご家族さんと一緒に参加♪翌日は本日の写真でタイトルは【痩せちゃった♪】です♪ダイエット神輿だね♪
そんなこって今日はもとから予定を入れない日だったのでノンビリと過ごしたいと存じま~す♪
またまた宣伝します!!ホ~ムペ~ジのメンバーにアニ~タおりますよ♪→乳幼児からお年寄りまで、だれでも簡単いつでもケアできる水のいらない歯磨き粉『オーラルピース』のご用命は福祉用具専門相談員&福祉住環境コーディネーター2級保持者がいる【ORALPEACE正規代理店】銀座文新堂までっ!!店頭でも販売してますっ!!

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2016年09月12日 07:04に投稿されたエントリーのページです。

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